Victor Lelis
Victor Lelis
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  • 100
  • Aderiu a 31 Dez 2012
Dicas FITNESS de alimentação, suplementação e treinos, sempre tentando ajudar a todos da melhor forma possível para que você possa atingir seus objetivos. Prazer, VICTOR LELIS!

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OS FRANGOS SE FERRARAM NESSE TREINO!
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2 dias atrás
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O FRANGO SE EMOCIONOU!
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6 dias atrás
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A REALIDADE DOS FRANGOS: VOCÊ NÃO ESPERAVA POR ISSO!
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10 dias atrás
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OS FRANGOS EMAGRECERAM E PERDI A PACIÊNCIA! 😡
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13 dias atrás
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TOGURO ME DEU CALOTE E TIREI SATISFAÇÃO!!
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16 dias atrás
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OS FRANGOS COMEÇARAM OS 120 DIAS ASSIM...
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20 dias atrás
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COMO GANHEI 13 QUILOS EM 7 DIAS!?
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26 dias atrás
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BUGUEI MINHA NAMORADA COM O SHAPE! 😱
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Mês atrás
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TRANSFORMAÇÃO DOS FRANGOS EM 30 DIAS | FINAL
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Mês atrás
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LELIS COMPETINDO: CAMPEÃO DE TUDO NA GRINGA!!
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Mês atrás
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REVELANDO MEU SHAPE PARA COMPETIR!!!
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Mês atrás
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TIVE QUE FICAR ASSIM PRA PODER COMPETIR 😓
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Mês atrás
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ELA SE EMOCIONOU COM MINHA SURPRESA!
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Mês atrás
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VOU AUMENTAR O PROJETO FRANGO PARA 120 DIAS!?
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Mês atrás
💪 FICHAS DE TREINO: go.hotmart.com/Q16838736L 🏋🏻 VÍDEO TREINO DOS FRANGOS: brvideo.net/5PhuhKgSMfI-video.html ⭐PATROCINADORES DO PROJETO FRANGO: @growthsupplements @mithoficial @elshaddai_gourmet @superlife_bh @fitworldculinaria @sarahmalta.nutri @isaiaszazapersonal 💊 MINHA LOJA: www.baratosuplementos.com.br 📷 MEU INSTAGRAM: instagram.com/victorlelis/ ✅ Canal com a Barbara: brvideo.net/u/abelaeofera ⭐ Instagram dos Frangos: @moraes_gustavo98 @_jean.macedo
GASTEI R$1000 REAIS DE DIETA PRA PODER COMPETIR! 😰
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Mês atrás
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OS FRANGOS FURARAM A DIETA NA SEMANA FINAL! 😓
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Mês atrás
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NOSSO SHAPE ESTÁ MUITO RUIM!? *10 dias para competir
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Mês atrás
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OS FRANGOS VÃO TER QUE LEVAR A SÉRIO!!
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Mês atrás
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TUDO SOBRE OS SUPLEMENTOS! | VICTOR LELIS | PALESTRA
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Mês atrás
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QUANTOS KILOS OS FRANGOS JÁ GANHARAM??
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2 meses atrás
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MINHA NAMORADA BOTOU O SHAPE!
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2 meses atrás
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ELA HUMILHOU O FRANGO NO TREINO!!
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2 meses atrás
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OS FRANGOS COMPRARAM A DIETA COM R$100 REAIS!
OS FRANGOS COMPRARAM A DIETA COM R$100 REAIS!
2 meses atrás
💪 FICHAS DE TREINO: go.hotmart.com/Q16838736L Insta dos frangos: @gustavo_moraes98 @_jean.macedo ⭐ Whey Protein por R$76,50 1Kg : www.gsuplementos.com.br (CUPOM: LELIS) 💊 MINHA LOJA: www.baratosuplementos.com.br ⭐ Fichas do Sardinha: mon.net.br/3sf2p 🏋🏻 QUER SER MEU ALUNO? shapeem30.com.br/ 👕 ROUPAS DA MITH (CUPOM 10%: LELIS): www.mithoficial.com.br/todos-produtos/ 🔥 EL SHADDAI GOURMET | 🔥 Melhores pastas de amendoim, molhos zero e temperos fit. Cupom "LELIS" para 10% de desconto! 🍎 www.lojaelshaddaigourmet.com.br/ 📚 LIVROS DE DIETA E TREINO go.hotmart.com/B6783862H ___ 📷 INSTAGRAM: instagram.com/victorlelis/ ✅ Canal com a Barbara: brvideo.net/u/abelaeofera PARCERIAS: webmaster@baratosuplementos.com.br Página do FACEBOOK: facebook.com/VictorLelisFitness/ Obrigado por assistir.
NOTÍCIA RUIM PRA VOCÊ QUE QUER VER MEU SHAPE!
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2 meses atrás
🔥 EL SHADDAI GOURMET | 🔥 Melhores pastas de amendoim, molhos zero e temperos fit. Cupom "LELIS" para 10% de desconto! 🍎 www.lojaelshaddaigourmet.com.br/ ⭐ Whey Protein por R$76,50 1Kg : www.gsuplementos.com.br (CUPOM: LELIS) 💊 MINHA LOJA: www.baratosuplementos.com.br 💪 QUER UMA FICHA DE TREINO? Sardinha Treino: mon.net.br/3sf2p 🏋🏻 QUER SER MEU ALUNO? shapeem30.com.br/ 👕 ROUPAS DA MITH (CUPOM 10%: LELIS): www.mithoficial.com.br/todos-produtos/ 📚 LIVROS DE DIETA E TREINO go.hotmart.com/B6783862H ___ 📷 INSTAGRAM: instagram.com/victorlelis/ ✅ Canal com a Barbara: brvideo.net/u/abelaeofera PARCERIAS: webmaster@baratosuplementos.com.br Página do FACEBOOK: facebook.com/VictorLelisFitness/ Obrigado por assistir.
OS FRANGOS PASSARAM MAL NO TREINO DE PERNAS!
OS FRANGOS PASSARAM MAL NO TREINO DE PERNAS!
2 meses atrás
Fiz o TREINO DE PERNA DA MORTE com os frangos... É a primeira vez que eles treinam nessa intensidade! Será que eles conseguiram? Vídeo do treino: brvideo.net/5PhuhKgSMfI-video.html Whey Protein por R$76,50 1Kg : www.gsuplementos.com.br (CUPOM: LELIS) MINHA LOJA: www.baratosuplementos.com.br QUER SER MEU ALUNO? shapeem30.com.br/ QUER UMA FICHA DE TREINO? Sardinha Treino: mon.net.br/3sf2p ROUPAS DA MITH (CUPOM 10%: LELIS): www.mithoficial.com.br/todos-produtos/ LIVRO DIETA FLEXÍVEL (CUPOM: LELIS) go.hotmart.com/S6489180L Me siga no INSTAGRAM: instagram.com/victorlelis/ Canal com a Barbara: brvideo.net/u/abelaeofera PARCERIAS: webmaster@baratosuplementos.com.br Página do FACEBOOK: facebook.com/VictorLelisFitness/ Obrigado por assistir.
PASSEI POR ISSO E MEU SHAPE MELHOROU!
PASSEI POR ISSO E MEU SHAPE MELHOROU!
2 meses atrás
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OS FRANGOS SE EMOCIONARAM!!
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2 meses atrás
Whey Protein por R$76,50 1Kg : www.gsuplementos.com.br (CUPOM: LELIS) ROUPAS DA MITH (CUPOM 10%: LELIS): www.mithoficial.com.br/todos-produtos/ Salgados FIT Super Life: superlifealimentos.com.br Marmitas fitness: @fitworldculinaria MINHA LOJA: www.baratosuplementos.com.br QUER SER MEU ALUNO? shapeem30.com.br/ QUER UMA FICHA DE TREINO? Sardinha Treino: mon.net.br/3sf2p LIVRO DIETA FLEXÍVEL (CUPOM: LELIS) go.hotmart.com/S6489180L Me siga no INSTAGRAM: instagram.com/victorlelis/ Canal com a Barbara: brvideo.net/u/abelaeofera PARCERIAS: webmaster@baratosuplementos.com.br Página do FACEBOOK: facebook.com/VictorLelisFitness/ Obrigado por assistir.
A DIETA DOS FRANGOS - GANHAR 10 KILOS EM 1 MÊS!
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2 meses atrás
Levamos os Frangos na nutricionista, onde montamos a dieta para eles ganharem 10 quilos em 1 mês. Não vai ser nada fácil! Toda a dieta está descrita no vídeo! VÍDEO COMO MONTAR SUA DIETA: brvideo.net/CTvlDfDBBKE-video.html
ZEREI O CARBOIDRATO E OLHA COMO FIQUEI! 😱
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3 meses atrás
ROUPAS DA MITH 70% DESCONTO (CUPOM: LELIS): www.mithoficial.com.br/todos-produtos/ Whey Protein por R$76,50 1Kg : www.gsuplementos.com.br (CUPOM: LELIS) MINHA LOJA: www.baratosuplementos.com.br QUER SER MEU ALUNO? shapeem30.com.br/ QUER UMA FICHA DE TREINO? Sardinha Treino: mon.net.br/3sf2p LIVRO DIETA FLEXÍVEL (CUPOM: LELIS) go.hotmart.com/S6489180L Me siga no INSTAGRAM: instagram.com/victorlelis/ Canal com a Barbara: brvideo.net/u/abelaeofera PARCERIAS: webmaster@baratosuplementos.com.br Página do FACEBOOK: facebook.com/VictorLelisFitness/ Obrigado por assistir.
A COISA TÁ FEIA PARA OS FRANGOS!
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3 meses atrás
Fizemos a avaliação física dos frangos, e vendo os resultados, já sei que teremos muitas dificuldades no projeto de 30 dias! Vídeo Do Treino: brvideo.net/5PhuhKgSMfI-video.html
O FRANGO PEDIU UMA SEGUNDA CHANCE!
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3 meses atrás
QUER UMA FICHA DE TREINO? Sardinha Treino: mon.net.br/3sf2p QUER SER MEU ALUNO? shapeem30.com.br/ ROUPAS DA MITH (CUPOM 10%: LELIS): www.mithoficial.com.br/todos-produtos/ Whey Protein por R$76,50 1Kg : www.gsuplementos.com.br (CUPOM: LELIS) MINHA LOJA: www.baratosuplementos.com.br LIVRO DIETA FLEXÍVEL (CUPOM: LELIS) go.hotmart.com/S6489180L Me siga no INSTAGRAM: instagram.com/victorlelis/ Canal com a Barbara: brvideo.net/u/abelaeofera PARCERIAS: webmaster@baratosuplementos.com.br Página do FACEBOOK: facebook.com/VictorLelisFitness/ Obrigado por assistir.
1º CONCURSO DE FRANGO DO BRASIL!
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3 meses atrás
Mais de 50 frango disputarão para ganhar meu acompanhamento completo para melhorar o físico! Consulta com nutricionista, educador físico, suplementação, TUDO DE GRAÇA! Apenas 5 deles irão para as finais, quem será que vai ganhar? Whey Protein por R$76,50 1Kg : www.gsuplementos.com.br (CUPOM: LELIS) MINHA LOJA: www.baratosuplementos.com.br QUER SER MEU ALUNO? shapeem30.com.br/ QUER UMA FICHA DE TREINO? Sardinha Treino: mon.net.br/3sf2p ROUPAS DA MITH (CUPOM 10%: LELIS): www.mithoficial.com.br/todos-produtos/ LIVRO DIETA FLEXÍVEL (CUPOM: LELIS) go.hotmart.com/S6489180L Me siga no INSTAGRAM: instagram.com/victorlelis/ Canal com a Barbara: brvideo.net/u/abelaeofera PARCERIAS: webmaster@baratosuplementos.com.br Página do FACEBOOK: facebook.com/VictorLelisFitness/ Obrigado por assistir.
MEU CARRO NOVO JÁ ME DEU PROBLEMAS!
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3 meses atrás
Meu segundo canal: brvideo.net/u/abelaeofera Whey Protein por R$76,50 1Kg : www.gsuplementos.com.br (CUPOM: LELIS) MINHA LOJA: www.baratosuplementos.com.br QUER SER MEU ALUNO? shapeem30.com.br/ QUER UMA FICHA DE TREINO? Sardinha Treino: mon.net.br/3sf2p ROUPAS DA MITH (CUPOM 10%: LELIS): www.mithoficial.com.br/todos-produtos/ LIVRO DIETA FLEXÍVEL (CUPOM: LELIS) go.hotmart.com/S6489180L Me siga no INSTAGRAM: instagram.com/victorlelis/ PARCERIAS: webmaster@baratosuplementos.com.br Página do FACEBOOK: facebook.com/VictorLelisFitness/ Obrigado por assistir.
SHAPE ATUAL - VICTOR LELIS *6 semanas para competir
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3 meses atrás
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O FRANGO DESISTIU DO PROJETO!?
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3 meses atrás
Seja meu aluno: shapeem30.com.br/ Whey Protein por R$76,50 1Kg : www.gsuplementos.com.br (CUPOM: LELIS) MINHA LOJA: www.baratosuplementos.com.br QUER UMA FICHA DE TREINO? Sardinha Treino: mon.net.br/3sf2p ROUPAS DA MITH (CUPOM 10%: LELIS): www.mithoficial.com.br/todos-produtos/ LIVRO DIETA FLEXÍVEL (CUPOM: LELIS) go.hotmart.com/S6489180L Me siga no INSTAGRAM: instagram.com/victorlelisb/ Canal com a Barbara: brvideo.net/u/abelaeofera PARCERIAS: webmaster@baratosuplementos.com.br Página do FACEBOOK: facebook.com/VictorLelisFitness/ Obrigado por assistir.
CAVALO ME TIROU DO SÉRIO E FOI HUMILHADO!
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3 meses atrás
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COMPREI O CARRO DO TOGURO E OLHA A REAÇÃO DELE!
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4 meses atrás
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FRANGO - Phill ft. Lelis (Clipe Oficial)
FRANGO - Phill ft. Lelis (Clipe Oficial)
4 meses atrás
Eu não quero mais ser um frango! Nunca mais eu vou parar de malhar! Whey Protein por R$76,50 1Kg : goo.gl/EEhyaX (CUPOM: LELIS) MINHA LOJA: www.baratosuplementos.com.br - INSTAGRAM: MONSTRO: @victorlelis PERSONAL: @phillpirata FRANGO: @gregorykessey TOGURO: @toguro GORGONOID: @gorgonoid BOTTURA: @caiobotturapro JULIANA: @eu.juliana.moraes PRISCILA: @priscilajcorrea TALITA: @lilitatamara - GARANTA SUA VAGA NO MEU CURSO SHAPE EM 30: shapeem30.com.br/ QUER UMA FICHA DE TREINO? Sardinha Treino: mon.net.br/3sf2p ROUPAS DA MITH (CUPOM 10%: LELIS): www.mithoficial.com.br/todos-produtos/ LIVRO DIETA FLEXÍVEL (CUPOM: LELIS) go.hotmart.com/S6489180L Canal com a Barbara: brvideo.net/u/abelaeofera PARCERIAS: webmaster@baratosuplementos.com.br Página do FACEBOOK: facebook.com/VictorLelisFitness/ Obrigado por assistir.
TOGURO ME FEZ UMA PROPOSTA IRRECUSÁVEL!
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4 meses atrás
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QUANTOS KILOS O FRANGO JÁ GANHOU??
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4 meses atrás
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ÁUDIO VAZADO DO TOGURO - O QUE NÃO TE CONTARAM!
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4 meses atrás
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O FRANGO PASSOU MAL NO TREINO DE PERNAS!
O FRANGO PASSOU MAL NO TREINO DE PERNAS!
4 meses atrás
Fiz o TREINO DE PERNA DA MORTE com o Gregory... É a primeira vez que ele treina nessa intensidade! Será que ele conseguiu ? Whey Protein por R$76,50 1Kg : goo.gl/EEhyaX (CUPOM: LELIS) MINHA LOJA: www.baratosuplementos.com.br GARANTA SUA VAGA NO MEU CURSO SHAPE EM 30: shapeem30.com.br/ QUER UMA FICHA DE TREINO? Sardinha Treino: mon.net.br/3sf2p ROUPAS DA MITH (CUPOM 10%: LELIS): www.mithoficial.com.br/todos-produtos/ LIVRO DIETA FLEXÍVEL (CUPOM: LELIS) go.hotmart.com/S6489180L Me siga no INSTAGRAM: instagram.com/victorlelisb/ Canal com a Barbara: brvideo.net/u/abelaeofera PARCERIAS: webmaster@baratosuplementos.com.br Página do FACEBOOK: facebook.com/VictorLelisFitness/ Obrigado por assistir.
O PIOR ACONTECEU COM MINHA NAMORADA!!
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4 meses atrás
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TROQUEI O FRANGO POR ELA!!
TROQUEI O FRANGO POR ELA!!
4 meses atrás
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O FRANGO QUEBROU A DIETA! 😡
O FRANGO QUEBROU A DIETA! 😡
5 meses atrás
O Frango quebrou a dieta!! 😱 hoje foi dia do Gregory comer tudo que ele quis em uma única refeição. Whey Protein por R$76,50 1Kg : goo.gl/EEhyaX (CUPOM: LELIS) MINHA LOJA: www.baratosuplementos.com.br GARANTA SUA VAGA NO MEU CURSO SHAPE EM 30: shapeem30.com.br/ QUER UMA FICHA DE TREINO? Sardinha Treino: mon.net.br/3sf2p ROUPAS DA MITH (CUPOM 10%: LELIS): www.mithoficial.com.br/todos-produtos/ LIVRO DIETA FLEXÍVEL (CUPOM: LELIS) go.hotmart.com/S6489180L Me siga no INSTAGRAM: instagram.com/victorlelisb/ Canal com a Barbara: brvideo.net/u/abelaeofera PARCERIAS: webmaster@baratosuplementos.com.br Página do FACEBOOK: facebook.com/VictorLelisFitness/ Obrigado por assistir.
ESSE É O PIOR SHAPE DA MINHA VIDA!?
ESSE É O PIOR SHAPE DA MINHA VIDA!?
5 meses atrás
QUER UMA FICHA DE TREINO? Sardinha Treino: mon.net.br/3sf2p Whey Protein por R$76,50 1Kg : goo.gl/EEhyaX (CUPOM: LELIS) MINHA LOJA: www.baratosuplementos.com.br GARANTA SUA VAGA NO MEU CURSO SHAPE EM 30: shapeem30.com.br/ ROUPAS DA MITH (CUPOM 10%: LELIS): www.mithoficial.com.br/todos-produtos/ LIVRO DIETA FLEXÍVEL (CUPOM: LELIS) go.hotmart.com/S6489180L Me siga no INSTAGRAM: instagram.com/victorlelisb/ Canal com a Barbara: brvideo.net/u/abelaeofera PARCERIAS: webmaster@baratosuplementos.com.br Página do FACEBOOK: facebook.com/VictorLelisFitness/ Obrigado por assistir.
A DIETA DO FRANGO - GANHAR 10 KILOS EM 30 DIAS!
A DIETA DO FRANGO - GANHAR 10 KILOS EM 30 DIAS!
5 meses atrás
Levamos o Gregory na nutricionista, onde montamos a dieta para ele ganhar 10 quilos em 1 mês. Não vai ser nada fácil! Toda a dieta está descrita no vídeo! Whey Protein por R$76,50 1Kg : goo.gl/EEhyaX (CUPOM: LELIS) MINHA LOJA: www.baratosuplementos.com.br GARANTA SUA VAGA NO MEU CURSO SHAPE EM 30: shapeem30.com.br/ QUER UMA FICHA DE TREINO? Sardinha Treino: mon.net.br/3sf2p ROUPAS DA MITH (CUPOM 10%: LELIS): www.mithoficial.com.br/todos-produtos/ Video gravado na @clinicapenchel @drlucaspenchel Insta Nutricionista: nutri_stefanirocha LIVRO DIETA FLEXÍVEL (CUPOM: LELIS) go.hotmart.com/S6489180L Me siga no INSTAGRAM: instagram.com/victorlelisb/ Canal com a Barbara: brvideo.net/u/abelaeofera PARCERIAS: webmaster@baratosuplementos.com.br Página do FACEBOOK: facebook.com/VictorLelisFitness/ Obrigado por assistir.
DIETA DE R$100 REAIS POR MÊS!! *Comprei Tudo!
DIETA DE R$100 REAIS POR MÊS!! *Comprei Tudo!
5 meses atrás
Neste vídeo compramos toda a dieta do mês com apenas R$100 reais. Sim, isso é possível e vou te mostrar como!! Whey Protein por R$76,50 1Kg : goo.gl/EEhyaX (CUPOM: LELIS) MINHA LOJA: www.baratosuplementos.com.br GARANTA SUA VAGA NO MEU CURSO SHAPE EM 30: shapeem30.com.br/ QUER UMA FICHA DE TREINO? Sardinha Treino: mon.net.br/3sf2p ROUPAS DA MITH (CUPOM 10%: LELIS): www.mithoficial.com.br/todos-produtos/ LIVRO DIETA FLEXÍVEL (CUPOM: LELIS) go.hotmart.com/S6489180L Me siga no INSTAGRAM: instagram.com/victorlelisb/ Canal com a Barbara: brvideo.net/u/abelaeofera PARCERIAS: webmaster@baratosuplementos.com.br Página do FACEBOOK: facebook.com/VictorLelisFitness/ Obrigado por assistir.
REAÇÃO DAS PESSOAS AO MEU AMIGO BOMBADO NO SHOPPING! 😱
REAÇÃO DAS PESSOAS AO MEU AMIGO BOMBADO NO SHOPPING! 😱
5 meses atrás
Fui com meu amigo bodybuilder, que pesa mais de 120 quilos no shopping e filmei a reação das pessoas vendo esse monstro! Whey Protein por R$76,50 1Kg : goo.gl/EEhyaX (CUPOM: LELIS) MINHA LOJA: www.baratosuplementos.com.br GARANTA SUA VAGA NO MEU CURSO SHAPE EM 30: shapeem30.com.br/ QUER UMA FICHA DE TREINO? Sardinha Treino: mon.net.br/3sf2p ROUPAS DA MITH (CUPOM 10%: LELIS): www.mithoficial.com.br/todos-produtos/ LIVRO DIETA FLEXÍVEL (CUPOM: LELIS) go.hotmart.com/S6489180L Me siga no INSTAGRAM: instagram.com/victorlelisb/ Canal com a Barbara: brvideo.net/u/abelaeofera PARCERIAS: webmaster@baratosuplementos.com.br Página do FACEBOOK: facebook.com/VictorLelisFitness/ Obrigado por assistir.
A COISA TÁ FEIA PARA O FRANGO!!
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5 meses atrás
Fizemos a avaliação física do Gregory, e pelo resultado, já sei que teremos muitas dificuldades e problemas no projeto de 30 dias! Whey Protein por R$76,50 1Kg : goo.gl/EEhyaX (CUPOM: LELIS) MINHA LOJA: www.baratosuplementos.com.br GARANTA SUA VAGA NO MEU CURSO SHAPE EM 30: shapeem30.com.br/ QUER UMA FICHA DE TREINO? Sardinha Treino: mon.net.br/3sf2p ROUPAS DA MITH (CUPOM 10%: LELIS): www.mithoficial.com.br/todos-produtos/ LIVRO DIETA FLEXÍVEL (CUPOM: LELIS) go.hotmart.com/S6489180L Me siga no INSTAGRAM: instagram.com/victorlelisb/ Canal com a Barbara: brvideo.net/u/abelaeofera PARCERIAS: webmaster@baratosuplementos.com.br Página do FACEBOOK: facebook.com/VictorLelisFitness/ Obrigado por assistir.
FERREI MINHA SAÚDE TOMANDO BOMBA!?
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5 meses atrás
RESULTADO DOS EXAMES: urlzs.com/qyWRD Whey Protein por R$76,50 1Kg : goo.gl/EEhyaX (CUPOM: LELIS) MINHA LOJA: www.baratosuplementos.com.br GARANTA SUA VAGA NO MEU CURSO SHAPE EM 30: shapeem30.com.br/ QUER UMA FICHA DE TREINO? Sardinha Treino: mon.net.br/3sf2p ROUPAS DA MITH (CUPOM 10%: LELIS): www.mithoficial.com.br/todos-produtos/ LIVRO DIETA FLEXÍVEL (CUPOM: LELIS) go.hotmart.com/S6489180L Me siga no INSTAGRAM: instagram.com/victorlelisb/ Canal com a Barbara: brvideo.net/u/abelaeofera PARCERIAS: webmaster@baratosuplementos.com.br Página do FACEBOOK: facebook.com/VictorLelisFitness/ Obrigado por assistir.
ESSE FRANGO ME TIROU DO SÉRIO!! 😡
ESSE FRANGO ME TIROU DO SÉRIO!! 😡
5 meses atrás
Nesse video iniciei o projeto para ganhar 10 quilos em 30 dias com o Gregory Kessey, que já começou me tirando do sério! Whey Protein Growth 1Kg por R$76,50: goo.gl/EEhyaX (CUPOM: LELIS) MINHA LOJA: www.baratosuplementos.com.br GARANTA SUA VAGA NO MEU CURSO SHAPE EM 30: shapeem30.com.br/ QUER UMA FICHA DE TREINO? Sardinha Treino: mon.net.br/3sf2p ROUPAS DA MITH (CUPOM 10%: LELIS): www.mithoficial.com.br/todos-produtos/ LIVRO DIETA FLEXÍVEL (CUPOM: LELIS) go.hotmart.com/S6489180L Me siga no INSTAGRAM: instagram.com/victorlelisb/ Canal com a Barbara: brvideo.net/u/abelaeofera PARCERIAS: webmaster@baratosuplementos.com.br Página do FACEBOOK: facebook.com/VictorLelisFitness/ Obrigado por assistir.
OS 5 SHAPES MAIS INEXPLICAVEIS DO MUNDO!
OS 5 SHAPES MAIS INEXPLICAVEIS DO MUNDO!
6 meses atrás
MINHA LOJA: www.baratosuplementos.com.br QUER UMA FICHA DE TREINO? Sardinha Treino: mon.net.br/3sf2p SITE DA GROWTH: goo.gl/EEhyaX (CUPOM: LELIS) ROUPAS DA MITH (CUPOM 10%: LELIS): www.mithoficial.com.br/todos-produtos/ Canal do Gunnar Anderson: brvideo.net/c/UCgWl5wbdohfLCoAzoDCty-A GARANTA SUA VAGA NO MEU CURSO SHAPE EM 30: shapeem30.com.br/ LIVRO DIETA FLEXÍVEL (CUPOM: LELIS) go.hotmart.com/S6489180L Me siga no INSTAGRAM: instagram.com/victorlelisb/ Canal com a Barbara: brvideo.net/u/abelaeofera PARCERIAS: webmaster@baratosuplementos.com.br Página do FACEBOOK: facebook.com/VictorLelisFitness/ Obrigado por assistir.
EXAGERAMOS NO DIA DO LIXO - 20.000 CALORIAS !! 😱
EXAGERAMOS NO DIA DO LIXO - 20.000 CALORIAS !! 😱
6 meses atrás
Fizemos nosso dia do lixo no Outback... Comemos tudo que era possível! mais um desafio 20 mil calorias com muita informação para vocês! Canal do Juggernaut: brvideo.net/u/nobrainnogain MINHA LOJA: www.baratosuplementos.com.br SUPLEMENTOS DA GROWTH: goo.gl/EEhyaX (CUPOM: LELIS) ROUPAS DA MITH (CUPOM 10%: LELIS): www.mithoficial.com.br/todos-produtos/ GARANTA SUA VAGA NO MEU CURSO SHAPE EM 30: shapeem30.com.br/ QUER UMA FICHA DE TREINO? Sardinha Treino: mon.net.br/3sf2p LIVRO DIETA FLEXÍVEL (CUPOM: LELIS) go.hotmart.com/S6489180L Me siga no INSTAGRAM: instagram.com/victorlelisb/ Canal com a Barbara: brvideo.net/u/abelaeofera PARCERIAS: webmaster@baratosuplementos.com.br Página do FACEBOOK: facebook.com/VictorLelisFitness/ Obrigado por assistir.
OLHA O LEG DAY DESSE LUTADOR DO UFC *Não aguentei
OLHA O LEG DAY DESSE LUTADOR DO UFC *Não aguentei
6 meses atrás
No primeiro desafio, o Vitor Miranda me fez fazer um treino de MMA onde apanhei muito. Dessa vez, levei ele para fazer um LEG DAY DA MORTE... Será q ele aguentou?? GARANTA SUA VAGA NO MEU CURSO SHAPE EM 30: shapeem30.com.br/ MINHA LOJA: www.baratosuplementos.com.br QUER UMA FICHA DE TREINO? Sardinha Treino: mon.net.br/3sf2p SITE DA GROWTH: goo.gl/EEhyaX (CUPOM: LELIS) ROUPAS DA MITH (CUPOM 10%: LELIS): www.mithoficial.com.br/todos-produtos/ LIVRO DIETA FLEXÍVEL (CUPOM: LELIS) go.hotmart.com/S6489180L Me siga no INSTAGRAM: instagram.com/victorlelisb/ Canal com a Barbara: brvideo.net/u/abelaeofera PARCERIAS: webmaster@baratosuplementos.com.br Página do FACEBOOK: facebook.com/VictorLelisFitness/ Obrigado por assistir.
4 FISICULTURISTAS QUE PASSARAM DOS LIMITES!
4 FISICULTURISTAS QUE PASSARAM DOS LIMITES!
6 meses atrás
Todos sabemos que o fisiculturismo é um esporte muito difícil! Os atletas tem que fazer dieta 24 horas por dia e fazer treinos muito pesados. Mas existem alguns fisiculturistas que simplesmente passam do limite e isso não acaba bem! GARANTA SUA VAGA NO MEU CURSO SHAPE EM 30: shapeem30.com.br/ MINHA LOJA: www.baratosuplementos.com.br QUER UMA FICHA DE TREINO? Sardinha Treino: mon.net.br/3sf2p SITE DA GROWTH: goo.gl/EEhyaX (CUPOM: LELIS) ROUPAS DA MITH (CUPOM 10%: LELIS): www.mithoficial.com.br/todos-produtos/ LIVRO DIETA FLEXÍVEL (CUPOM: LELIS) go.hotmart.com/S6489180L Me siga no INSTAGRAM: instagram.com/victorlelisb/ Canal com a Barbara: brvideo.net/u/abelaeofera PARCERIAS: webmaster@baratosuplementos.com.br Página do FACEBOOK: facebook.com/VictorLelisFitness/ Obrigado por assistir.
BUGAMOS O ROLE COM O SHAPE DE OFF!
BUGAMOS O ROLE COM O SHAPE DE OFF!
6 meses atrás
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O PREÇO DE PERDER 6KG EM 12 HORAS!
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6 meses atrás
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ELA NÃO ACREDITOU NO PRESENTE QUE DEI PRA ELA!!
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6 meses atrás
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ESSE ERRO NÃO TE DEIXA EVOLUIR!!
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7 meses atrás
Entre no meu grupo do WhatsApp: bit.ly/Grupo-VIP-Lelis Planilha divisao treino: www.gorgonoid.com/divisaodetreino
ABDOMINAL NÃO SECA BARRIGA! SAIBA O QUE FAZER
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7 meses atrás
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QUEIME GORDURA LOCALIZADA RÁPIDO FAZENDO ISSO!!
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7 meses atrás
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TOGURO VAI TER QUE ASSUMIR A LOIRA!!
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7 meses atrás
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GORGONOID APLICANDO BOMBA DE CAVALO (POTENAY) !!?
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7 meses atrás
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ELA RIU DO SHAPE DELE!!
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7 meses atrás
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ELA NÃO AGUENTOU MEU TREINO DE PERNAS!
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7 meses atrás
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SUPLEMENTOS PARA INICIANTES: O QUE TOMAR??
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8 meses atrás
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ELE PASSOU DOS LIMITES NO ARNOLD CLASSIC!!
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8 meses atrás
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UMA SURPRESA INESQUECÍVEL PARA MINHA NAMORADA!!
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8 meses atrás
ROUPAS DA MITH (CUPOM 10%: LELIS): www.mithoficial.com.br/todos-produtos/ , GARANTA SUA VAGA NO MEU CURSO SHAPE EM 30: shapeem30.com.br/ MINHA LOJA: www.baratosuplementos.com.br QUER UMA FICHA DE TREINO? Sardinha Treino: mon.net.br/3sf2p SITE DA GROWTH: goo.gl/EEhyaX (CUPOM: LELIS) LIVRO DIETA FLEXÍVEL (CUPOM: LELIS) go.hotmart.com/S6489180L Me siga no INSTAGRAM: instagram.com/victorlelisb/ Canal com a Barbara: brvideo.net/u/abelaeofera PARCERIAS: webmaster@baratosuplementos.com.br Página do FACEBOOK: facebook.com/VictorLelisFitness/ Obrigado por assistir.
A VERDADE SOBRE A COMPETIÇÃO DO REY!!
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8 meses atrás
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REY VAI FICAR EM ÚLTIMO DE NOVO??
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8 meses atrás
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MEU PAI MANTÉM O SHAPE COMENDO PIZZA!!
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8 meses atrás
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3 ERROS QUE AUMENTAM SUA GORDURA LOCALIZADA!!
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8 meses atrás
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FIZ O TREINO DO THE ROCK E OLHA COMO FIQUEI!
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8 meses atrás
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MINHA NAMORADA É UMA CRIANÇA??
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9 meses atrás
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A MELHOR REFEIÇÃO PRÉ TREINO: O QUE COMER?
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9 meses atrás
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TODAS AS BOMBAS QUE ESTOU TOMANDO...
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9 meses atrás
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TOP 4 PIORES EXERCÍCIOS (Pare de fazer agora!)
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9 meses atrás
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VOCÊS NÃO VÃO ME CALAR!!
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9 meses atrás
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BATI 100KG COM 1 SEMANA NOS EUA! (OLHA O SHAPE)
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9 meses atrás
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LELIS VAI GANHAR 7KG DE MASSA EM 1 SEMANA!
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9 meses atrás
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NOVO COACH AVALIOU O SHAPE DO LELIS E OLHA O QUE ELE FALOU!
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9 meses atrás
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UMA SURPRESA INESQUECÍVEL PARA O BOTTURA | ELE NÃO ACREDITOU!!
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10 meses atrás
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7 MAIORES ERROS NO GANHO DE MASSA MUSCULAR! (PARE DE FAZER ISSO AGORA)
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10 meses atrás
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LELIS TREINANDO COM UM COMPLETO INICIANTE! 💪 (Ft. Gregory Kessey)
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10 meses atrás
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EU ESTOU SOFRENDO MUITO!
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10 meses atrás
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7 ALIMENTOS PARA DEFINIR (2X MAIS RÁPIDO)
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10 meses atrás
SEMANA DA TRANSFORMAÇÃO: shapeem30.com.br/ MINHA LOJA: www.baratosuplementos.com.br QUER UMA FICHA DE TREINO? Sardinha Treino: mon.net.br/3sf2p SITE DA GROWTH: goo.gl/EEhyaX (CUPOM: LELIS) ROUPAS DA MITH (CUPOM 10%: LELIS): mithoficial.com.br/loja LIVRO DIETA FLEXÍVEL (CUPOM: LELIS) go.hotmart.com/S6489180L Me siga no INSTAGRAM: instagram.com/victorlelisb/ Canal com a Barbara: brvideo.net/u/abelaeofera PARCERIAS: webmaster@baratosuplementos.com.br Página do FACEBOOK: facebook.com/VictorLelisFitness/ Obrigado por assistir.
MINHA NAMORADA ME TIROU DA CAMA!!
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10 meses atrás
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5 ERROS QUE VOCÊ CONTINUA FAZENDO NOS TREINOS!
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10 meses atrás
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MINHA NAMORADA ME TIROU DO SÉRIO!
MINHA NAMORADA ME TIROU DO SÉRIO!
10 meses atrás
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5 MELHORES SUPLEMENTOS (VOCÊ DEVERIA ESTAR USANDO!)
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10 meses atrás
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ELA NÃO ACREDITOU QUE FIZ ISSO!
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10 meses atrás
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GORGONOID FOI HUMILHADO EM PUBLICO!
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11 meses atrás
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CREATINA: VOCÊ NÃO SABE TOMAR!
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11 meses atrás
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NÃO ACREDITO QUE ISSO ACONTECEU COMIGO!!
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11 meses atrás
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A VERGONHA DA MAROMBA: GORGONOID!
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11 meses atrás
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5 PIORES SUPLEMENTOS (PARE DE GASTAR DINHEIRO!)
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11 meses atrás
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BRIGUEI COM ELA POR QUEBRAR MEU IPHONE X !?
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11 meses atrás
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QUANDO A BRINCADEIRA DA MUITO ERRADO...
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11 meses atrás
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INDIRETAS DE UM MENTIROSO: GORGONOID!
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11 meses atrás
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25 MIL CALORIAS: O MAIOR DIA DO LIXO DO MUNDO!
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11 meses atrás
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geraldinho 64
geraldinho 64 - 55 segundos atrás
Nem é propaganda da gilete
Ruann Alves
Ruann Alves - 24 minutos atrás
Eu vi um vídeo teu que dizia que puchador costas era ruim, e agora tô vendo 4 pessoa fazendo inclusive tu.. kk
CANAL AMEI !
CANAL AMEI ! - 24 minutos atrás
Mais um inscrito gostei da ideia ajudar a rapaziada.
Phelipe Mendonca
Phelipe Mendonca - 29 minutos atrás
Eu chorei.. <3 <3
Phelipe Mendonca
Phelipe Mendonca - 42 minutos atrás
ela eh moh fofinha... e bem gostosinha
Matias Mauricio Silva Madureira
Matias Mauricio Silva Madureira - 45 minutos atrás
Gosto desses videos continue...
Leandro Henrique
Leandro Henrique - 48 minutos atrás
Esse mlk e gayzao tnc
Bubble Health
Bubble Health - 59 minutos atrás
Treino bosta, colocando os caras para treinarem em um peso que eles nem aguentam, os caras não conseguem nem executar o exercício todo e de forma correta
Luiggi testosterona
Luiggi testosterona - Hora atrás
As meninas tudo olhando pro marcaoo
Lizzandra dos Santos
Lizzandra dos Santos - Hora atrás
Parece vídeo dublado
Vinicius Andrade Vasconcelos
Vinicius Andrade Vasconcelos - Hora atrás
Ele nem comeu tudo
RONALDO SILVA OFICIAL
RONALDO SILVA OFICIAL - Hora atrás
Lelis: não é natural? Marcão: Natural de Belo Horizonte... 😂😂
wesley gamer tv
wesley gamer tv - Hora atrás
Visw
Lenzado
Lenzado - Hora atrás
Slk mano, 2 scoop de pré treino, nem o sardinha toma isso kkkkkkkkk
ROBSON SOUZA
ROBSON SOUZA - Hora atrás
LIBÍDO
JR Cardoso
JR Cardoso - Hora atrás
Mas dá pra queimar sem perder massa muscular do restante do corpo?
Cassio Sabino
Cassio Sabino - Hora atrás
Eu estou usando wey e creatina e 5 ovos cozidos e batata doce kkk vamo na luta
um sonhador
um sonhador - Hora atrás
2:41 um ombro menor que outro
Matias Mauricio Silva Madureira
Matias Mauricio Silva Madureira - Hora atrás
Gostei mais não entendi direito o video
Lucas Calistenia
Lucas Calistenia - Hora atrás
Bora ajeitar um minoxidil pros frangos também Lélis kkk
LEO DEL REY
LEO DEL REY - Hora atrás
Óleo de Coco é foda de todo o jeito!
Gabriel Carvalho
Gabriel Carvalho - Hora atrás
*Comecei academia mês passado, e esse canal tá sendo show pra me animar a continuar*
Meu nome é Rafael!
Meu nome é Rafael! - Hora atrás
Dezembro de 2019 e eu sei o que é o supino flamejante. #esmaga
Álvaro kapakapa
Álvaro kapakapa - 2 horas atrás
0% propaganda pra gillette kkkkk
Jaciene Souza
Jaciene Souza - 2 horas atrás
Deixa eu perguntar quanto tempo demora para chegar esses produtos eu moro em São Paulo
R Cs
R Cs - 2 horas atrás
Toguro malandro
Marcos Alves
Marcos Alves - 2 horas atrás
A mano nem tava tão zuado
Junior
Junior - 2 horas atrás
Faço academia todo dia, eu posso comer o que eu quiser obs: não como doces e refrigerantes
paladim black
paladim black - 2 horas atrás
nao sabia que ele tomava bomba ..
teddy isaias
teddy isaias - 2 horas atrás
Caganeira em 3...2 ...1...
Wilson Dias
Wilson Dias - 2 horas atrás
Kkkkk vídeo fico bom mano ,e a verdade ,touro tendeu ele massa mano .
Luegino Cavalcanti
Luegino Cavalcanti - 3 horas atrás
Se ele seguir todo o protocolo, treino e alimentação n tenho dúvidas q ele vai conseguir um shap top
Dioleno Pinheiro
Dioleno Pinheiro - 3 horas atrás
Vc tá de parabéns saiu de trás das câmaras é foi atrás dos frangos.e isso aí amigo acredita essa pessoa do seu lado não nasceu assim não . Vamos lá 💪. Sou atleta também ver lá no meu inst Dioleno Pinheiro.vc pode ser o que vc quiser.👏👏👏👏👏👏👏👏
Raquel Garcia
Raquel Garcia - 3 horas atrás
Victor lelis você é um fraquinho não vi nada de forte no começo do vídeo,seu frango
Elias josé
Elias josé - 3 horas atrás
Eu queria pedir ajuda para montar um treino por favor, eu sou ectomorfo aí queria sair da hipertrofia. Eu me identifiquei pois eu já com garrafas só que eu coloquei terra molhada para pesar mais.
Enzo ayala
Enzo ayala - 3 horas atrás
ele parece uma capivara fazendo força kkkkkk (pelo menos e bombado)
Danilo J Fernandes
Danilo J Fernandes - 3 horas atrás
Cara! Acompanho o seu canal já tem um tempo, seus vídeos são tops! Sempre tive vontade de embarca nessa, mas devido o trabalho do dia-a-dia, nunca achei tempo, pra ser sincero, nunca me esforcei pra ter um tempo pra começar. Mas depois de ver essa sério dos "frangos" tomei vergonha na cara e estou começando a praticar alguns treinos, tô "peidando" pra caramba pra pegar ritmo kkkkk mas o importante foi que comecei. Parabéns pelo canal, e boa sorte aos frangos.
Marllon Macedo
Marllon Macedo - 3 horas atrás
O que cresce natural é planta
FÍSICA EASY
FÍSICA EASY - 3 horas atrás
Gostei cara que Deus abençoe sempre! continue nessa humildade!
kiki Game
kiki Game - 3 horas atrás
Vc e bom lelis tmj meu camarada
《D A R K - P L A Y E R》
《D A R K - P L A Y E R》 - 3 horas atrás
16:18 ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Gabriel Silva
Gabriel Silva - 3 horas atrás
Tenho 56 quilos, quero chegar aos 75 quilos fibrado. hipertrofia#2020 Lélis me chama no projeto de frangos :) kkk
Gerlane Sousa
Gerlane Sousa - 3 horas atrás
vc facilitou minha vida homi...obrigada..estava na dúvida de como montar minha dieta e vc me ajudou mtooo obrigada pelas informações
GUZ-franco Gustavo
GUZ-franco Gustavo - 3 horas atrás
Quantas vezes por dia tomar creatina?
Edvana Maria
Edvana Maria - 3 horas atrás
Para de fala palavro
Elton Aguiar
Elton Aguiar - 4 horas atrás
Parabéns ótimo vídeo com conteúdo !!
Matheus Souza
Matheus Souza - 4 horas atrás
5
Dimas Luiz
Dimas Luiz - 4 horas atrás
cara poderia fazer todos os treinos do "the rock" pra opinar
Eduardo Cavalcante
Eduardo Cavalcante - 4 horas atrás
Gado jkkk
Acassio Trader B3 OB
Acassio Trader B3 OB - 4 horas atrás
Hmm que Peito lindo 0:24 kkkk
Charles Mídia32
Charles Mídia32 - 4 horas atrás
Estão mais frango do q nunca kkkkkkkkkkkk
Cleuson
Cleuson - 4 horas atrás
Vem tranquilo, kkkk
João Vitor _07
João Vitor _07 - 5 horas atrás
16:53 que música é essa???
GamerZika Zika
GamerZika Zika - 5 horas atrás
O baugui e calistenia CRL kkkkkkk. Flexçao diamante militar. Arqueiro. Normal e aberta todo dia KKK uma semana vc já vê o resultado bom do tricips etc
Mateus Araújo
Mateus Araújo - 5 horas atrás
QUAL É A MUSICA DOS 15:00 MINUTOS ?
Alan Saraiva
Alan Saraiva - 5 horas atrás
Você é muito gato e lindo 😍
Canal Hits Itaperuna
Canal Hits Itaperuna - 5 horas atrás
Esse Gustavo vai decepcionar, ele não tá levando porra nenhuma a sério
Agente Secreto
Agente Secreto - 5 horas atrás
Mano o Lelis tá seco😱
Adriano Maldonado
Adriano Maldonado - 5 horas atrás
Parabéns! Parabéns! O único que realmente falou o que quantidade O RESTO SÓ ENROLOU!
RuanGM
RuanGM - 5 horas atrás
#COITADODOCAMERA KKKKKKKK
Lucas Calistenia
Lucas Calistenia - 5 horas atrás
Ajuda muito a correr mais
Alinny Cavalcante
Alinny Cavalcante - 6 horas atrás
frango
Filipe
Filipe - 7 horas atrás
Victor, você pode passar o seu cardápio diário em um novo vídeo, desde quando você acorda, até a sua hora de dormir? AGRADEÇO SUA AJUDA.🙋‍♂️🤲🏻
Roniére CR
Roniére CR - 7 horas atrás
Muito bom! Escrito!
Marcio Cristiano Araujo
Marcio Cristiano Araujo - 7 horas atrás
Frango corre que a carne ta cara
João Vitor Laranja
João Vitor Laranja - 7 horas atrás
Esse convidado ai tá eh injetando óleo kkkkkk
Toys Review BR
Toys Review BR - 7 horas atrás
Quem reparou que o ante-braço direito do Marcão é bem mais grosso que o do lado esquerdo ?
William
William - 7 horas atrás
Até nos vídeos ali os caras tirando a plotagem e tinha tinta branca junto ou seja os caras do lelis fuderam com o carro não sabem tirar plotagem isso aí não eh qualquer métido a mecânico que faz não
William
William - 8 horas atrás
Bah aí não né cara? Se na primeira semana desse problema aí vc ligava agora 6 meses depois? Depois de vc da lê pau no carro vem querer reclamar ?
João Cordeiro
João Cordeiro - 8 horas atrás
Esse de camisa branca , não parece ter força de vontade !!
Rodrigo Canilla
Rodrigo Canilla - 8 horas atrás
O nome do seu amigo é pai do se neném 😂😂😂😂
Oliver Cordeiro
Oliver Cordeiro - 8 horas atrás
Eu treinando igual um desgraçado todo dia por 1 ano, ganhei 10kg quando estava full empenho, ae perdi 3 kg recentemente, se eu tivesse a oportunidade esses caras iam ver o cara mais empenhado do mundo hahaha
dark angel
dark angel - 8 horas atrás
Eu querendo perder peso.. Olha o vídeo q eu tô vendo kkk
Bruno Rodrigues
Bruno Rodrigues - 8 horas atrás
Vídeo muito top, parabéns.
Felipe Gregorio
Felipe Gregorio - 8 horas atrás
Natural onde 😂😂
Patieny Bernardes Marques
Patieny Bernardes Marques - 9 horas atrás
É tão chato ver que capitã america não tá se esforçando muito, tipo olha como o shape do Gean já bom bonitinho TD bem que o capitão america é mais alto, mas se ele tivesse pegando firme já tava com o shape melhorzinho
Rodrigo Alcantara
Rodrigo Alcantara - 9 horas atrás
Fazendo exercício tudo pela metade kkkk
Rosni rosi
Rosni rosi - 9 horas atrás
Tenho tendencia a problema renal posso timar? Quando a creatina está alta o rins para de funcionar, meu pai morreu porque ela estava alta no sangue
Lucien Pierry
Lucien Pierry - 9 horas atrás
Tem lellis pegando firme com os meninos, tem like! Parem de chegar atrasado rapaziada, a oportunidade que estão tendo muitos queriam! E foco e força!
crossfit crossfit
crossfit crossfit - 9 horas atrás
Posta mais vídeo dos frangos
Rodolfo Rocha
Rodolfo Rocha - 10 horas atrás
ficou mais top branco 👏🏻👏🏻
cu de nenem
cu de nenem - 10 horas atrás
Nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa Nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa Nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa Nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa Nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa Nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa nossa assim você me mata
Erivaldo Rodrigues De França
Erivaldo Rodrigues De França - 10 horas atrás
O que eu mais gostei nesse vídeo foi que o cara assumiu que não era natural. Desde o início do vídeo que eu saquei que não era. Quando o antebraço não tem massa muscular com proporção baseada no bíceps o Shap é falso. Eu sou seu fã Leo vc é o cara. Estou treinando a três meses e cada dia eu me supero mais. Eu estou com 82 quilos mas eu acredito que 85 vai ser ideal para minha estatura eu tenho 1 e 81 de altura.. eu estou fazendo uns vídeos para postar no BRvideo em 2020 se Deus quiser. É nós 👍👍👍👍
ISMAEL FÃ DO NOBRU
ISMAEL FÃ DO NOBRU - 11 horas atrás
"ele quase morreu" akakakakakakakkaka ta click baite do caralho kkkk
Francisco Neto
Francisco Neto - 11 horas atrás
lellis gosta é de dar patada,logo no começo ja mecheu com o psicologico do jean
Matteus Wilians
Matteus Wilians - 12 horas atrás
Natural com essas teta de bico de pato aí ?
Noob de Busca
Noob de Busca - 12 horas atrás
Marcão não faz antebraço, está deformadão...kkkk ja pode ser proximo chefe da Umbrella
master kiler black
master kiler black - 13 horas atrás
MANO ESSE MLK DE VERMELHO PAEECE O APELAPATO 😂😂😂😂
Ramon Rodrigues
Ramon Rodrigues - 13 horas atrás
Cara esses últimos tempos eu estava igual ele sem motivação pra treinar depressivo sem estímulo muito parado, agora voltei muito motivado , e esse projeto tá me motivando muito
Espartano Fitness
Espartano Fitness - 13 horas atrás
Os francos estão caminhando muito bem com ajuda de caras como Marcão e Victor Lelis está sempre positividade ser persistentes até o fim. Eu do valor no trampo dos caras .
Grinder bj Meu
Grinder bj Meu - 13 horas atrás
11
Rodrigo Gouveia
Rodrigo Gouveia - 14 horas atrás
Q bostaaaaa
Wellington Silva
Wellington Silva - 14 horas atrás
isso que é professor
Wellington Silva
Wellington Silva - 14 horas atrás
nossa eu que precisava de uma oportunidade dessas , devo tá pior de medidas do esse menino,
Douglas elementares
Douglas elementares - 14 horas atrás
Video top interessante like, treino pesado
Leal tube
Leal tube - 14 horas atrás
Lélis quase se empolga *Cabelo bonito* 😂🤣😂🤣
Junior Oliveira
Junior Oliveira - 15 horas atrás
A execução desse marcão nós exercícios chega a ser ridículo. Quer pegar pesado mas treina errado sem a técnica certa..
kelvyn alexsander
kelvyn alexsander - 16 horas atrás
Oh muleke só têm pescoço 🤣🤣🤣 antes que venham falar bosta eh zuera..... 🖕🏼🖕🏼🖕🏼
Lucas Stewart
Lucas Stewart - 16 horas atrás
Pra q chamar de frango? Usar bomba é fácil...
audácia Gamer
audácia Gamer - 16 horas atrás
Ela é muito fofa caraaaa