Treino da barriga negativa (LPF), já ouviu falar? - Carol Borba

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Comentários
Ali Santts
Ali Santts - 5 horas atrás
Parabéns linda, pelo corpo! Obrigada por compartilhar e ensinar tudo de uma forma simples e fácil de realizar !👏👏
Fabiana costa
Fabiana costa - 6 horas atrás
Menina tive 4 filhos mais novo 2 anos, fazia sbdominal exercicios e. A barriga não sumia pois estava com diastase, resolvi fazer o exercício e fazendo 5 vezes 1 vez ao dia consegui fazer minha barriga começar a voltar ao normal, de 93cm de circuferencia foi para 88 estou amando, foi a unica coisa que deu certo😍
Maria Luiza Nogueira
Maria Luiza Nogueira - Dia atrás
Muito bom mesmo vou praticar. Muito obrigada por dividir seus conhecimentos com a gente. 😘
Maria Luiza Nogueira
Maria Luiza Nogueira - Dia atrás
Amei o vídeo 🔝🔝🔝🔝
Larissa Félix
Larissa Félix - 3 dias atrás
No caso serve só pra quem não tem gordura na barriga né? Eu teria que perder gordura antes de fazer?
Gustavo Gabriel
Gustavo Gabriel - 3 dias atrás
Muito bom, muito legal, parabéns gostei muito👏🏻👏🏻♥️
Ana Paula
Ana Paula - 3 dias atrás
Ótimo exercício 👏🏻👏🏻
Juliana Mariano
Juliana Mariano - 4 dias atrás
Minha barriga está positiva!
Com superávit pra ser mais sincera!
💁🏻‍♀️
Juliana Mariano
Juliana Mariano - 4 dias atrás
Nossa! Parece que vc fez contorno no seu abdômen!
Trincadasso!
JESUS CRISTO está voltando
JESUS CRISTO está voltando - 4 dias atrás
Adoro a Carol👏👏👏
Roberta_Gacha Studio
Roberta_Gacha Studio - 4 dias atrás
Gostei muito bom♥️
Joselma De Souza
Joselma De Souza - 7 dias atrás
Se eu fizer isso Caio dura no chão 😂😂😂 me da dor de cabeça segurar o ar
Maria Regina
Maria Regina - 8 dias atrás
Vou começar a fazer amanhã
Maria Regina
Maria Regina - 8 dias atrás
Adorei
Alexia
Alexia - 9 dias atrás
Carol sua linda adoro você e adoro muito mais os seus treinos! ♥️♥️ Tira foto do antes e depois pra gente ver..
Francisca Ferreira da Silva
Francisca Ferreira da Silva - 9 dias atrás
vou fazer
canal da beleza
canal da beleza - 9 dias atrás
Bafo no espelho kkkk só vc mesmo Carol👏😘
Dayane Lima
Dayane Lima - 10 dias atrás
Oi Carol tô de volta lindonaaaaa e vou fazer hahahahahaa. Te amo beijos.
Rosania Dos santos silva
Rosania Dos santos silva - 10 dias atrás
Muito legal
Elizete Campos
Elizete Campos - 11 dias atrás
O que significa LPF?
Sílvio Martins Pires
Sílvio Martins Pires - 12 dias atrás
Olá Carol! Gostei muito de seu trabalho e ensinamentos. Tenho uma dúvida e gostaria que você pudesse me esclarecer, por gentileza. É sobre a respiração. No LPF você faz a respiração abdominal ou torácica. Ao inspirar o ar você infla o peito, tórax? Tenho aprendido que, ao respirar, você infla o abdômen e ao expirar encolhe o abdômen! Me esclareça, por favor! Tenho interesse em fazer, mas, da forma correta!
Ivani De Laia Silva
Ivani De Laia Silva - 12 dias atrás
Fiz mais sempre da um Pigarro terrivel na garganta
Ana Christian
Ana Christian - 12 dias atrás
Carol sua linda quantos minutos fico em apneia sem respirar? Obgd
Naiane Feliciano
Naiane Feliciano - 14 dias atrás
Vc é muuuito simpática!! Adorei
Estrela do Lar
Estrela do Lar - 15 dias atrás
Nossa vou fazer Também a minha barriga tá grande por demais kkkkk faço de tudo nada de abaixar.
Edna
Edna - 15 dias atrás
Carol pq qd faco esse exercício no outro dia dói minha costela?
Neuza Martins
Neuza Martins - 12 dias atrás
Oi Carol adoro os teus vídeos parabéns .adoro sua barriga quero ter uma igual c faço. bjs
tata silva
tata silva - 16 dias atrás
Carol eu tenho barriga negativa depois que eu perdi muito pesso só ficou bem menos fiz ate perguntas lá no outro video vou ate fazer atividades físicas obrigada viu ,***através dos videos de outras meninas que faz dietas e do seu nem quero mais para
tata silva
tata silva - 16 dias atrás
Vou fazer
Rosa Santos
Rosa Santos - 16 dias atrás
Tem muita gordura na minha barriga pra ela entrar assim Carol kkkk
Talma Araújo
Talma Araújo - 16 dias atrás
Que barriga minha filha
Suzana Sobrinho
Suzana Sobrinho - 17 dias atrás
Very very good 👊💪👏👏
val Dos santos
val Dos santos - 17 dias atrás
Carol, sua barriga é sonho consumo, sua barriga é tão trincada que mesmo vc estudando ela ñ estufa, rsrs um dia eu chego lá 👏👏👏👏
Danielle Monteiro
Danielle Monteiro - 18 dias atrás
Eu também suei e fiquei tonta
Cris thuco
Cris thuco - 19 dias atrás
Estou amando suas dicas. Da más dicas de alimentação
Maria Sebastiana
Maria Sebastiana - 20 dias atrás
Gostei muito. Aprendi como fazer a inspiração quando termina a apneia e tem que voltar a inspirar e expirar. muito obrigada. Beijos.🌻
Jussara Bergonzine
Jussara Bergonzine - 21 dia atrás
Já dou o like antes de assistir pq eu sei que vai ser bom kkkk Onde eu entro para aulas particulares pela internet?
ideina freitas
ideina freitas - 22 dias atrás
Você é maravilhosa
Amanda Cavalcante
Amanda Cavalcante - 22 dias atrás
Só 5 min ?
Vanessa Melquiades
Vanessa Melquiades - 23 dias atrás
Não consigo fazer
Nilma Barbosa dos santos
Nilma Barbosa dos santos - 23 dias atrás
Eu estou tentando fazer seus exercícios 😬mas nem sempre consigo concluir , quero muito perder a barriga que me incomoda muito.
Alexandra Serejo Carvalho
Alexandra Serejo Carvalho - 24 dias atrás
Qual o link da loja das roupas carol
amanda rafaela
amanda rafaela - 24 dias atrás
Essa mulher é incrível, misericórdia viu
Franciele Knevitz
Franciele Knevitz - 24 dias atrás
Que bacana essa técnica
Sah Freire
Sah Freire - 24 dias atrás
Minha barriga é negativa naturalmente KKK
Momo Brandao
Momo Brandao - 24 dias atrás
Amei
José moreira da cruz filho Cruz
Adoro seus vídeos professora mas isso perde barriga?????
Janaina Santos
Janaina Santos - 25 dias atrás
Vou começar esses exercícios com certeza. Tive bebê há cinco meses e continuo com barriga de gravida.
Adriana Portes Portes
Adriana Portes Portes - 25 dias atrás
Obrigada Carol 😉😉
Jéssica
Jéssica - 25 dias atrás
Meu sonho "estufar" a barriga igualzinho a da Carol kkkkkkkkk
Juh
Juh - 26 dias atrás
Ja queroooooo tenho 5 meses q tive meu baby ainda estou com uma barruguinha...quero eliminar tudooo...Fazendo o LPF😍
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